11-12 OCTUBRE 2020
STAGE DE APNEA CON EL CAMPEÓN MUNDIAL UMBERTO PELIZZARI

Disfruta de un exclusivo stage de apnea con Umberto Pelizzari, de dos días de duración, en La Caleta de Adeje, Tenerife.
El curso está abierto a cualquier nivel de apneista, desde principiantes hasta apneista expertos.

  • DOMINGO 11 OCT 2020

8.30  Reunión en AAWE

9 – 11 Teoría

11 – 13 Sesión de mar (constante y free-immersion)

14 – 17 Teoría

17 – 19 Statica y dinamica

  • LUNES 12 OCT 2020

9 – 11 Sesión de mar (constante y free-immersion)

11.30 – 13 Statica y dinamica

14 – 17 Teoría

17 – 19 Statica y dinamica



El curso tratará temas de técnicas de respiración, relajación, técnicas de autosugestión, entrenamiento físico especial para apnea, entrenamiento específico para apnea (estático, dinámico, apnea profunda), programas de entrenamiento personal, seguridad, técnicas de ecualización, dieta, teoría de todas las diferentes disciplinas.

Durante las sesiones en el mar, los estudiantes se entrenarán y trabajarán en las técnicas de peso constante y de free-immersion.

Los estudiantes serán filmados para analizar su técnica.

Umberto Pelizzari se encargará personalmente de todas las lecciones de teoría y de las partes en el mar.

280 .00

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INFO

Equipo requerido

Se requiere un traje, máscara, aletas, snorkel y cinturón. La organización dará los pesos.

Certificado médico

Se requiere un certificado médico para la actividad de buceo a pulmón libre. 

Alquiler equipo

El alquiler del equipo está disponible previa solicitud y sujeto a una tarifa de alquiler.

Temperatura y visibilidad

La temperatura del agua será de 23 grados. Se sugiere un traje de 3 mm o 5 mm. Normalmente la visibilidad en el agua es de unos 30 metros.

Seguro

Se requiere un seguro de buceo. Si no se tiene, será posible comprar un seguro de buceo de ScubaMedic por 15 euros en Apnea Academy West Europe antes del comienzo del taller.

La edad mínima para participar es de 16 años.
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