11-12 OCTUBRE 2020
STAGE DE APNEA CON EL CAMPEÓN MUNDIAL UMBERTO PELIZZARI
Disfruta de un exclusivo stage de apnea con Umberto Pelizzari, de dos días de duración, en La Caleta de Adeje, Tenerife.
El curso está abierto a cualquier nivel de apneista, desde principiantes hasta apneista expertos.
8.30 Reunión en AAWE
9 – 11 Teoría
11 – 13 Sesión de mar (constante y free-immersion)
14 – 17 Teoría
17 – 19 Statica y dinamica
9 – 11 Sesión de mar (constante y free-immersion)
11.30 – 13 Statica y dinamica
14 – 17 Teoría
17 – 19 Statica y dinamica
El curso tratará temas de técnicas de respiración, relajación, técnicas de autosugestión, entrenamiento físico especial para apnea, entrenamiento específico para apnea (estático, dinámico, apnea profunda), programas de entrenamiento personal, seguridad, técnicas de ecualización, dieta, teoría de todas las diferentes disciplinas.
Durante las sesiones en el mar, los estudiantes se entrenarán y trabajarán en las técnicas de peso constante y de free-immersion.
Los estudiantes serán filmados para analizar su técnica.
Umberto Pelizzari se encargará personalmente de todas las lecciones de teoría y de las partes en el mar.
Contactanos para reservar
INFO
Equipo requerido
Se requiere un traje, máscara, aletas, snorkel y cinturón. La organización dará los pesos.
Certificado médico
Se requiere un certificado médico para la actividad de buceo a pulmón libre.
Alquiler equipo
El alquiler del equipo está disponible previa solicitud y sujeto a una tarifa de alquiler.
Temperatura y visibilidad
La temperatura del agua será de 23 grados. Se sugiere un traje de 3 mm o 5 mm. Normalmente la visibilidad en el agua es de unos 30 metros.
Seguro
Se requiere un seguro de buceo. Si no se tiene, será posible comprar un seguro de buceo de ScubaMedic por 15 euros en Apnea Academy West Europe antes del comienzo del taller.
